许多超能力者在得到超能力后,仍试图变回平凡人,过普通人的生活,但神秘组织H.R.G和“食脑人”赛勒(扎克瑞·昆图ZacharyQuinto饰)却不肯放过他们。“啦啦队长”克莱尔(海顿·潘妮蒂尔HaydenPanettiere饰)和养父班奈特(杰克·科曼JackColeman饰)一家隐居在加州,却发现同学里也隐藏着H.R.G成员;“分裂女”妮基(阿丽·拉特尔AliLarter饰)一心带着儿子过正常生活,却发现被人监视;主动“核爆”的皮特(米洛·文堤米利亚MiloVentimiglia饰)带着神秘伤疤又回来了,好像变成了另一个人,和哥哥内森(AdrianPasdar饰)的纠葛也在继续……《英雄第二季》男女主是因为女主领证当天车祸放了男友鸽子,男友分手出国,女主伤心寄情工作,却与“大魔王”男主相识 ,两人 擦出火花,斗智斗勇成为欢喜冤家,剧里 带着女性觉醒意识,更深层面上探讨了有关30+女性成长的话题,让观众颇有代入感。